Nos habitudes alimentaires ont considérablement changé ces dernières années. Les changements de rythme de vie, la sédentarité et une plus grande industrialisation des produits ont impacté notre façon de prendre nos repas et sont la cause principale du développement de maladies.
Lors de cette conférence, les aliments à privilégier dans son alimentation et ceux à éviter seront détaillés. Savoir manger en bonne proportion et aux bonnes heures est aussi un des facteurs importants d’une alimentation saine.
Véronique et Delphine vous donneront des conseils simples pour manger sainement et rester en bonne santé.
Intervenants :
Delphine Corbin, pharmacien, praticien en santé naturelle spécialisée en médecine ayurvédique et yoga thérapie.
Invitée : Véronique Gorliez, pharmacien d’officine à Alençon, spécialisée en micronutrition et phytothérapie.
Date : 22 novembre 2018 de 20h à 22h
Tarif : 10€